BIKES & BONES – Physio-Bikefitting & Rad-Leistungsdiagnostik im Raum Tübingen und Stuttgart
👋🏻 Hi, wir sind Bikes & Bones.
Wir glauben, dass Rad und Körper eine Einheit bilden und helfen dir, sie besser zu verstehen und gezielt weiterzuentwickeln.
Buche deinen Termin in unserem Studio direkt online – schnell, unkompliziert und verbindlich. Bei Fragen erreichst du uns unter hallo@bikes-bones.de
Unsere Leistungen
Gerne stellen wir dir auch ein perfekt auf dich abgestimmtes Paket zusammen.
Physio-Bikefitting
Von spezialisierten Physiotherapeut*innen durchgeführtes Bikefitting für dein Rennrad, Gravel oder TT.
- Physiotherapeutische Funktionsanalyse
- Individuelle Einstellung von Rad inkl. Cleats
- Bikefitting-Report und Übungsempfehlungen
- WhatsApp-Support (30 Tage)
Rad-Leistungsdiagnostik
Profesionelle Laktatmessung für einen detaillierten Einblick in dein Leistungs- und Stoffwechselprofil.
- Bestimmung von VO₂max, VLamax und FATmax
- Messung des Laktatverhaltens unter Belastung
- Bestimmung der persönlichen Trainingsbereiche
- Individueller Energieverbrauch unter Belastung
Über uns
Wir verbinden Bikefitting und Leistungsdiagnostik mit aktueller Studienlage und persönlicher Erfahrung.
Kund*innenstimmen
„Man merkt, dass Janosch vom Fach ist. Das Bikefitting durch ihn als Physiotherapeut ist eine andere Welt als das, was üblicherweise in Fahrradläden angeboten wird. Er schaut sich die Beweglichkeit an und geht auf individuelle Probleme zielgenau ein und richtet sich nicht einfach nach irgendwelchen Winkelvorgaben aus Tabellen oder Berechnungsformeln."
„Das bikefitting bei Janosch war sehr professionell und ich habe mich sehr gut beraten gefühlt. Janosch nimmt sich Zeit auf die individuellen Bedürfnisse seiner Kund:innen einzugehen und erklärt genau woher Beschwerden kommen. Ich konnte durch das bikefitting an meiner Sitzhaltung auf dem Fahrrad arbeiten und kann längere Strecken schmerzfrei fahren."
„Ich habe mich bei Janosch von Bikes and Bones sehr gut aufgehoben und wohl gefühlt. Die Terminfindung war unkompliziert und meine Kniebeschwerden gehören der Vergangenheit an. Für jede(n) der/die mehr als 10km Rennrad fährt, ein muss! Der Unterschied beim Rad fahren ist bemerkenswert."
Kooperationen
Wir begleiten die Athletinnen und Athleten des TBC Triathlon in der Frauen- und 1. BWTV-Triathlonliga. Unser Bikefitting und Leistungsdiagnostik unterstützen das Team dabei, ein Maximum an Performance liefern zu können.
tbc-triathlon.de
Unser Studio befindet sich direkt im Laden von bike dreams, einem Fachgeschäft für Rennräder, Gravelbikes und individuelle Umbauten. Beim Fitting können wir auf Spezialwerkzeug zurückgreifen und Kunden können für ihr Rad direkt einen Service- oder Umbau-Termin vereinbaren.
bikedreams.de
Lukas bringt die Werkstatt direkt zu dir nach Hause und erledigt Inspektionen, Reparaturen und Ersatzteiltausch mobil. Wer nach dem Fitting direkt etwas am Rad erledigen lassen möchte, hat mit ihm einen unkomplizierten Ansprechpartner.
bikewerk-service.de